Mentimun untuk kesehatan Istri Nabi Muhammad

Selama ini, mungkin, kita hanya tahu mentimun sebagai sayuran dan pelengkap makanan. Padahal, banyak manfaat yang dikandung oleh sayuran ini, baik untuk kecantikan maupun kesehatan. Berikut ini pemaparannya sebagaimana pernah dimuat dalam Majalah Hidayatullah.

Di zaman Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam, sayuran ini sudah dipakai sebagai salah satu bahan untuk kesehatan. Biasanya, mentimun dikombinasi dengan kurma segar untuk menjaga kesehatan. Dalam sebuah Hadits disebutkan bahwa Rasulullah SAW sering melakukannya.

Dari Aisyah bahwasanya, “Rasulullah sering makan mentimun dicampur dengan kurma basah.” (Riwayat Tirmidzi)

Selain untuk menjaga kesehatan, kombinasi keduanya juga untuk meningkatkan berat badan dan mengubah bentuk tubuh yang semula kurus ceking menjadi lebih berisi. Dalam sebuah riwayat disebutkan bahwa Aisyah Radhiyallahu ‘anha (RA) ketika hendak dipertemukan dengan Rasulullah SAW, rutin mengonsumsi mentimun dan kurma basah untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Maklum, ketika itu tubuhnya kecil dan kurus.

Aisyah berkata, “Ibuku mengobatiku agar aku kelihatan gemuk, saat dia hendak mempertemukan aku dengan Rasulullah, dan usaha itu tidak membuahkan hasil sehingga aku memakan mentimun dengan kurma basah. Kemudian aku menjadi gemuk dengan bentuk yang ideal.” (Riwayat Ibnu Majah)

Selain itu, mengonsumsi kurma dan mentimun bisa memperbesar ukuran payudara bagi kaum wanita.

Dalam ilmu pengobatan Islam, sayur yang memiliki nama ilmiah cucumis sativus ini dikenal dengan nama qitsa’ atau khiyar. Allah Subhanahu wa Ta’ala menyebut sayuran ini dalam surat Al Baqarah: 61.

Dan (ingatlah), ketika kamu berkata: “Hai Musa, kami tidak bisa sabar (tahan) dengan satu macam makanan saja. Sebab itu mohonkanlah untuk kami kepada Tuhanmu, agar Dia mengeluarkan bagi kami dari apa yang ditumbuhkan bumi, yaitu sayur-mayurnya, ketimunnya, bawang putihnya, kacang adasnya, dan bawang merahnya”. Musa berkata: “Maukah kamu mengambil yang rendah sebagai pengganti yang lebih baik ? Pergilah kamu ke suatu kota, pasti kamu memperoleh apa yang kamu minta”.

Hasil penelitian modern menyebutkan bahwa mentimun mengandung 0,65% protein, 0,1% lemak, dan 2,2% karbohidrat. Selain itu, juga mengandung zat bermanfaat lain, seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C.

Karena banyak mengandung bahan penting itu, mentimun sangat baik digunakan sebagai tonik (menjaga kesehatan). Selain itu, ia juga bisa digunakan untuk mengobati beberapa penyakit. Jus mentimun bersifat mendinginkan badan dan menurunkan panas pada saat demam. Juga menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi, serta menyehatkan saluran pencernaan.

Ia juga merupakan peluruh kencing yang baik, sementara irisan mentimun yang dikompreskan pada kelopak mata saat terpejam, dapat menghilangkan noda hitam pada kantung mata akibat kurang tidur.

Masker wajah dengan mentimun yang dihaluskan merupakan ramuan alami untuk meremajakan sel-sel kulit wajah agar tetap awet muda dan mencegah keriput. Sementara bila secara teratur dioleskan/dibalurkan pada pangkal paha atau bagian pantat, bisa berkhasiat menghilangkan selulit.

Beberapa khasiat lain dari mentimun juga dibahas dalam beberapa Hadist Nabi maupun dalam Al Qur`an yang pada dasarnya berkhasiat untuk kesehatan, kebugaran, dan kecantikan. (hidayatullah)

Berbagai Teknik Dan Cara Melahirkan Bagi Ibu

Berbagai cara melahirkan dengan teknik lama cukup terkenal dan kurang diinginkan oleh sebagian ibu. Cukup mahal dan terlalu sakit. Biasanya cara ini melahirkan harus dengan alasan tertentu. Misalnya ukuran bayi besar yang mungkin sulit untuk dilahirkan indikasi lainnya normal dan banyak. Namun kini banyak orang yang melakukan operasi caesar karena keinginan belaka. Proses ini tidak begitu lama operasi caesar. Hanya Belek perut, terus keluarin bayi. Hal ini sangat sederhana, tetapi kurang lebih prosesnya begitu. Teknologi kini juga semakin canggih. Si ibu dalam keadaan sadar tanpa merasa sakit selama operasi. Tapi setelah operasi ibu harus menahan rasa sakit (katanya) yang luar biasa dalam jahitan. Selain ibu seharusnya tidak memiliki anak setelah minimal 5 tahun kemudian, hamil lagi karena dikhawatirkan jika kurang dari periode ini, akan rusak dan robek jahitan kembali.


WATER BIRTH
Cara water birth Sebenarnya melahirkan cara ini tergolong persalinan normal. Hanya perbedaan di persalinan normal, persalinan dilakukan dalam wadah mandi / air. Metode ini sekarang sedang tren, banyak ibu-ibu yang memilih melahirkan dengan cara ini. Air dalam suhu wadah / bak diatur, sesuai dengan suhu yang terbaik untuk bayi Anda. sehingga bayi lahir bayi tidak perlu khawatir kelelep dan tenggelam. Bayi harus merasa masih seperti di perut (tepat di perut bayi juga dalam cairan ketuban), bayi masih dapat menerima oksigen dari tali pusar. Cara kerja seperti ini memiliki keuntungan yaitu, ibu menjadi lebih rileks dan menurut para ahli mengatakan, air kelahiran bayi dengan IQ-nya mungkin lebih tinggi.

EKSTRAKSI CUNAM (FORCEPS)

Bersalin dengan mencongkel sisi kepala bayi dengan alat yang disebut forsep. Alat serupa untuk mengambil alat atau alat untuk mengambil es krim goreng, lebih atau kurang cara kerjanya seperti itu. Biasanya ini dapat dilakukan jika ibu tidak tegang atau mengedan tidak diperbolehkan. Seperti dalam kasus tekanan darah tinggi pra-eklampsia atau eklampsia dikhawatirkan jika berusaha akan menyebabkan kebutaan dan kejang. Penggunaan alat ini secara otomatis akan memperlebar jalan lahir, dan berkembang biak luka ahitan dalam trauma ibu dan menyebabkan kepala bayi.



VACUUM

Cara melahirkan seperti ini kerjanya tidak jauh berbeda. Biasanya ini digunakan jika ibu tidak kuat untuk mengedan (lemah) atau hanya tidak diperbolehkan mengedan. Sama dengan forsep. Alat seperti toilet isap vakum di paste ke kepala janin, maka tekanan vakum di set sedemikian rupa sehingga bayi itu ditarik keluar. Penggunaan alat ini harus hati-hati, jika tekanan yang terlalu kuat dapat pembengkakan pada kepala bayi.

Haruskah kelahiran bayi direncanakan dari jauh-jauh hari. Disarankan melakukan perawatan rutin kehamilan. Misalkan jika kelainan terdeteksi dan membutuhkan bahwa operasi caesar, biaya dapat disiapkan lebih awal.